Athletic Fitness

Kortfattad beskrivning av reglerna för Athletic Fitness:

Herrar

Poseringsdressen skall vara svart samt ren och anständig.
Poseringsbyxan skall vara av typ ”hotpants”.
Inga personliga sponsorloggor är tillåtna. Heller inga loggor som kan distrahera domarna.
Inga skor tillåts.
Förutom vigselring är inga smycken tillåtna.

Damer

Poseringsbikinin skall vara svart samt ren och anständig.
Poseringsbikinin skall vara tvådelad.
Bikinibyxorna skall täcka minst ½ av gluteus maximus och får inte vara för smal fram.
Bikiniöverdelen skall täcka brösten på ett anständigt sätt
Inga skor tillåts.
Förutom vigselring, armband och örhänge är inga smycken tillåtna.

Omfattar:

Rond 1 – Poseringsrond – kvartsvändningar – alla får utföra ronden. Placeringspoäng 1-15.
Rond 2 – Styrkerond (Chins + dips) – alla får utföra ronden. Placeringspoäng 1–15.
Rond 3 – Uthållighetsrond (hinderbana eller roddmaskin) – alla får utföra ronden. Placeringspoäng 1–15.

Efter Rond 3 är över, välkomnas top-6 upp på scenen igen för en prisutdelning.

Bästa möjliga totalpoäng är 3 poäng (1+1+1).

Utförande styrkemoment

Chins

Dips

Flest antal godkända repetitioner vinner grenen.

Man tävlar i placeringspoäng, båda ronderna räknas ihop till en gemensam styrkerond. Exempel:

Totalt 4 placeringspoäng, är det minst poäng i startfältet ger det en grenseger och 1 placeringspoäng i styrkemomentet.

Hinderbana

Snabbast tid vinner. Om man misslyckas med ett hinder ska detta hinder göras om från början innan man får springa vidare.
Man tävlar i placeringspoäng, snabbast tid ger 1 placeringspoäng.

Rodd